Cantidad de Vitamina B12 en Aderezo para ensalada, queso azul o roquefort, bajo en calorías
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Aderezo para ensalada, queso azul o roquefort, bajo en calorías hay 0.23 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Aderezo para ensalada, queso azul o roquefort, bajo en calorías.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Aderezo para ensalada, queso azul o roquefort, bajo en calorías
Aderezo para ensalada, queso azul o roquefort, bajo en calorías es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Aderezo para ensalada, queso azul o roquefort, bajo en calorías se enumeran a continuación.
Agua
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79.5 g
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79.5%
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La energía (calorías)
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99 kcal
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Energía (julios)
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414 kJ
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Proteína
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5.1 g
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5.1%
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lípido total (grasa)
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7.2 g
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7.2%
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Ceniza
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5.3 g
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5.3%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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2.9 g
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2.9%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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2.82 g
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2.82%
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Calcio, Ca
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89 mg
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0.09%
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Hierro, Fe
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0.5 mg
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El magnesio, Mg
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7 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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83 mg
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0.08%
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Potasio, K
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5 mg
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Sodio, Na
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939 mg
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0.94%
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Zinc, Zn
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0.25 mg
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Cobre, Cu
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0.01 mg
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El selenio, Se
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1.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.3 mg
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tiamina
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0.02 mg
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Nutrientes en Aderezo para ensalada, queso azul o roquefort, bajo en calorías